足球比赛中的中圈开球，是每场比赛开始以及每次进球后重新启动比赛的法定程序。根据国际足球协九游体育入口会理事会（IFAB）《足球竞赛规则》第8条，开球必须满足几个明确条件：所有非开球队员须站在本方半场，且距离球至少9.15米；开球方两名球员必须在中圈内，其中一人将球向前踢动，比赛才算正式开始。值得注意的是，“向前踢”这一动作是关键——如果只是原地踩球或向后拨动，裁判有权要求重开。
进球后的开球细节常被误解
很多人以为进球后由失球方“发球”，但规则其实规定：**进球后由被进球的一方从中圈开球**。例如，A队攻入B队球门，接下来由B队执行中圈开球。这个安排旨在平衡攻守转换的公平性。此外，开球瞬间，球必须静止放置在中点，且只有第一次触球的球员不能二次触球（即不能自己踢给自己），否则构成违规，对方将获得间接任意球。
VAR时代下，中圈开球虽看似简单，却也出现过争议。比如2022年某场英超比赛中，球员在开球时脚尖轻点球体但未使其明显移动，对手随即抢断破门，裁判最初判罚有效，但经VAR回看后认定“未完成合法开球”，进球被取消。这说明，**球是否“明显移动”是判断开球是否完成的核心标准**，而非单纯看是否有接触。
另一个容易被忽略的细节是：开球可以直接射门得分吗？答案是否定的。因为开球属于“比赛进行中”的重启方式，但规则明确指出，开球时若直接将球踢进对方球门，应判为球门球；若误入本方球门，则判角球。只有在球被其他球员触碰后进门，才算有效进球。这一规定避免了利用开球突袭得分的战术漏洞，也体现了规则对比赛节奏与公平性的双重考量。
